Zdecydowanie niskomineralizowaną, niegazowaną, wodą o dobrej jakości. O tym co dziecko będzie w przyszłości piło zależy w decydującej mierze od nas rodziców. To my decydujemy co oferujemy do picia i co najważniejsze my dajemy dziecku dobry lub zły przykład. Jeśli sami wypijamy zamiast wody litry soków, słodzonych napojów, kawy czy herbaty nie dziwmy się, że taki model postępowania przyjmą podświadomie nasze dzieci.