Napisz do nas
Nurtujące pytania
Co to jest pragnienie?
Niemowlęta i małe dzieci
Czy koniecznie trzeba poić niemowlęta?
Niemowląt karmionych piersią oraz współczesnymi początkowymi mlekami modyfikowanymi (tzw. jedynki) do ok. szóstego miesiąca życia nie ma potrzeby poić. W szczególnych okolicznościach, zwłaszcza gdy gorączkują, można im proponować pojenie, ale tylko wodą dobrej jakości. Z reguły poza bardzo gorącym klimatem nie powinno się przekraczać 120 ml/dobę w pierwszych 6 miesiącach życia. To dziecko kierując się swoim instynktem decyduje czy będzie pić czy też nie. Zarówno pokarm kobiecy jak i mleka modyfikowane są dostatecznym źródłem wody. Prawidłowe przyrosty masy ciała i częste moczenie pieluchy są najlepszymi wykładnikami dostatecznej podaży wody. Nadmiar wody może stać się przyczyną zatrucia wodnego objawiającego się drgawkami.
Zaleca się natomiast pojenie niemowląt po 6 miesiącu życia, które przechodzą na spożywanie pokarmów stałych.

Czym nie należy poić niemowląt i małych dzieci?
Zdecydowanie należy unikać pojenia słodkimi napojami (wodą z glukozą itp.) i sokami, gdyż dziecko pije wtedy nie z potrzeby a dla przyjemności, co pozostaje mu na całe życie wraz z wszelkimi tego konsekwencjami (próchnica zębów, tendencja do otyłości, niechęć do jedzenia właściwych posiłków). Nie znaczy to, że soków nie należy podawać, ale muszą to być ściśle określone ilości (maksimum ok. 120 ml/dobę) a nie sposób zaspokajania pragnienia dziecka.

Czym najlepiej poić niemowlęta i dzieci?
Zdecydowanie niskozmineralizowaną, niegazowaną, wodą o dobrej jakości. O tym co dziecko będzie w przyszłości piło zależy w decydującej mierze od nas rodziców. To my decydujemy co oferujemy do picia i co najważniejsze my dajemy dziecku dobry lub zły przykład. Jeśli sami wypijamy zamiast wody litry soków, słodzonych napojów, kawy czy herbaty nie dziwmy się, że taki model postępowania przyjmą podświadomie nasze dzieci.

Jak wykorzystywać wodę niskozmineralizowaną w żywieniu niemowląt?.
Poza pojeniem wodę te powinno się wykorzystywać do przygotowywania mlek modyfikowanych, gotowania zup jarzynowych, herbatek, rozcieńczania soczków.

Czy wodę do przygotowywania mleka itp. należy gotować, jak długo i do jakiego wieku?
Wodę pobieraną z kranu z zimną wodą po jednej minucie od rozpoczęcia jej spuszczania powinno się gotować ok. 10 minut. Gotowanie zaleca się do ok. 6 miesiąca życia. Dobrej jakości sterylizowanych przeznaczonych dla niemowląt butelkowanych wód niskozmineralizowanych stosowanych do przyrządzania mleka modyfikowanego w zasadzie nie ma obowiązku gotować. Taką wodę można także podawać bez gotowania bezpośrednio do pojenia. Niemniej do 6 miesiąca życia przy jakiejkolwiek wątpliwości co do jałowości wody bezpieczniej jest ją gotować.

Czy wchodzi w rachubę używanie wód średnio- i wysokozmineralizowanych u dzieci.
Tego typu wody mogą być stosowane raczej po 3 roku życia i to po konsultacji z lekarzem.
Copyright © 2007 Dobrawa
Projekt i wykonanie
Projekt i wykonanie: WMC http://www.agencjawmc.pl